Ljungbyhed Kampsport

Träningsschema

BJJ

Brasiliansk jiujitsu (BJJ) består till största delen markkamp, det vill säga brottning med lås och strypningar, men inkluderar även nedtagningar och kast…

Läs mer om BJJ

Judo

Judons filosofi sammanfattas av två grundprinciper: Seiryoku Zenyo – ”bästa möjliga användning av kropp o psyke” – och Jita Kyoei – ”ömsesidig hjälp leder till ömsesidig välgång och förståelse”…

Läs mer om Judo

Boxercise

Boxercise, eller box, är en gruppträningsform som främst är tänkt som konditionsträning, men man lägger ofta in vissa styrkeövningar som exempelvis situps och pushups. Träningen är inspirerad av olika kampsporter.

Läs mer om Boxercise

Ljungbyhed Kampsport

Ljungbyheds Judoklubb startades 2005 av Richard Wieland och har under åren erbjudit judoträning för barn, unga och vuxna i Ljungbyhed med omnejd. 2017 anslöt sig instruktörer med bakgrund i brasiliansk jiujitsu (BJJ) och boxercise, och man antog det nya namnet “Ljungbyheds Judo- och Kampsportförening” vid årsstämman 2018 för att spegla klubbens nya, bredare inriktning.